体幹部分とふくらはぎ・アキレス腱周りのエクササイズ
全身でバランスをとりながらお腹・背中・ふくらはぎなどを使います
体幹・ふくらはぎ
90分体験コースのご案内
次の中からご希望のメニュー、またはトレーナーがお客様の目的・体調に応じて組み合わせた最適なコースでご体験いただけます。
- 加圧トレーニング
- ピラティス
- ストレッチ
- 整体
- O脚矯正・猫背改善
青山一丁目駅から徒歩3分 筋肉・骨格・内科学の三方向からアプローチするオーダーメイドスタジオ
体幹部分とふくらはぎ・アキレス腱周りのエクササイズ
全身でバランスをとりながらお腹・背中・ふくらはぎなどを使います
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